Китайский и Anki: когда карточек становится слишком много — и как не выгореть на повторах

Эта история знакома многим взрослым ученикам: сначала Anki (или любой SRS) кажется спасением. Ты добавляешь карточки, чувствуешь прогресс, радуешься «стрика́м». А потом однажды открываешь приложение — и там снова очередь повторов. И ещё. И ещё. Китайский постепенно перестаёт быть языком и превращается в обязательство.

Мы в Бонихуа видим это регулярно у людей, которые учат китайский самостоятельно или параллельно с репетитором: инструмент памяти внезапно начинает управлять жизнью. И самое неприятное — появляется злость уже не на Anki, а на сам китайский.

Коротко по делу

• Если повторов стало больше, чем реальной практики, это не дисциплина «просела» — это система разогналась.
• Вина за пропуски — сигнал, что SRS превратился в план по норме, а не в поддержку.
• Почти всегда корень один и тот же: слишком много новых карточек и слишком мало контекста.
• Рабочее решение часто выглядит скучно: урезать новые карточки до 3–7 в день на две недели и вернуть язык в речь/аудио.
• Нормально иметь «выходной от SRS» раз в неделю. Без оправданий.

Как Anki незаметно подменяет цель

С карточками легко спутать две разные вещи:

1. «Я учу китайский»
2. «Я закрываю хвосты по повторениям»

Во втором варианте мозг живёт внутри приложения. Там понятные цифры, галочки, проценты. Кажется, что ты контролируешь процесс. Но китайский — штука упрямая: он закрепляется не потому, что ты нажал «Again/Good», а потому что ты встретил слово в фразе, услышал его, попробовал сказать сам и понял реакцию собеседника (или хотя бы внутренне почувствовал: «да, так говорят»).

Когда повторов становится больше, чем реальной практики, у человека появляется ощущение беговой дорожки: ноги двигаются, а пейзаж не меняется. И дальше включается классический цикл:

перегруз → пропуск → вина → попытка наверстать → ещё больший перегруз

В какой-то момент ученик произносит фразу, которую мы слышим постоянно: «Я ненавижу эти карточки». И почти всегда следом идёт: «И вообще я устал от китайского».

Это важно заметить вовремя: ненависть направлена не на язык. Она направлена на чувство бесконечного долга.

Почему мы тонем именно на «новых карточках»

Главная ловушка SRS — он очень хорошо вознаграждает за добавление нового. Ты нашёл слово в тексте? Внёс. Посмотрел видео? Внёс выражение. Репетитор дал список? Внёс всё сразу.

А потом оказывается, что каждая новая карточка — это будущие повторы. Причём повторы неизбежны именно тогда, когда жизнь занята другим: работа навалилась, заболел ребёнок, дедлайн.

Поэтому первое лекарство звучит грубо и даже обидно для перфекциониста:

Срезать “new cards” до 3–7 в день на 2 недели.

Не навсегда. Не «я сдаюсь». А как режим восстановления после перегруза.

Психологически это работает так же, как снижение темпа на тренировке после травмы: ты возвращаешь телу (и голове) ощущение контроля. Очередь повторов перестаёт выглядеть как приговор.

Карточки без контекста делают память хрупкой

Вторая причина выгорания — карточки становятся слишком «голыми». Одна сторона — слово. Другая — перевод или одинокие иероглифы.

Проблема тут даже не в том, что так хуже запоминается (хотя хуже). Проблема глубже: такие карточки почти невозможно использовать. Они живут только внутри приложения.

Поэтому правило из практики простое:

1 карточка = 1 фраза (контекст).

Фраза может быть короткой. Главное — чтобы слово было встроено во что-то живое: кто-то кому-то что-то говорит; есть ситуация; есть смысл.

Что меняется у ученика:

• меньше иллюзии «я знаю слово», потому что проверяется не перевод, а употребление;
• легче переносить знание в речь;
• снижается желание набивать колоду случайным словарём «на будущее».

И да — иногда приходится удалить часть старых карточек или переделать их. Это неприятно для самолюбия («я же столько добавлял!»), но очень облегчает голову.

Когда повторение становится активным (и перестаёт быть пыткой)

SRS хорош тем, что тренирует извлечение из памяти. Но многие используют его пассивно: посмотрел — узнал — нажал кнопку.

А язык требует активного извлечения иначе устроенного типа: произнести вслух, вспомнить без подсказок, построить свою фразу.

Поэтому один из самых мягких способов разгрузить Anki — перенести часть повторов в аудио/говорение, то есть сделать извлечение активным.

Например:

• после короткой сессии SRS добавить 5 минут говорения (пусть даже самому себе): взять 5–7 фраз из карточек и проговорить их вслух;
• попробовать переформулировать фразу своими словами;
• заменить русскую подсказку на ситуацию («в кафе», «в переписке», «объясняю коллеге»).

В этот момент у ученика впервые появляется ощущение «я учу язык», а не «я обслуживаю приложение».

Данные на салфетке: мини-план без героизма

Иногда нужен простой рельс, чтобы выйти из режима паники:

• Сегодня: уменьшить новые карточки
• Неделя: добавить 5 минут говорения после SRS
• День 7: почистить колоду (удалить мусор)

Здесь важна логика последовательности: сначала стабилизируем нагрузку (иначе ничего не взлетит), потом добавляем маленькую практику речи (чтобы вернуть смысл), затем чистим то, что тянет назад.

СНГ-контекст: почему у нас интервальные повторения легко превращается в «норматив»

В России и Беларуси (и шире по СНГ) у взрослых учеников часто сильна школьная привычка жить по плану: норма сделана — молодец; пропустил — виноват; надо наверстать любой ценой.

SRS идеально ложится на эту психологию: там всё измеряется и считается. Поэтому его так легко превратить в религию дисциплины.

Но карточки — инструмент, а не религия. Они должны поддерживать контакт с языком, а не заменять его отчётом о проделанной работе.

Отсюда важное разрешение:

делать “выходной от SRS” раз в неделю без чувства вины.

Выходной — это часть системы устойчивости. Не слабость характера.

Типичные ошибки

1. Разгонять новые карточки, пока всё идёт легко
   Первые недели создают ложное ощущение безопасности: очередь ещё маленькая — значит можно добавлять больше.

2. Собирать слова “на будущее”
   Колода превращается в склад лексики без ситуации применения. Мозг сопротивляется этому вполне честно.

3. Делать карточки без контекста
   Один перевод вместо фразы создаёт хрупкое знание: узнавание есть, использования нет.

4. Пытаться “закрыть долг” одним рывком
   После пропуска хочется компенсировать всё сразу — и выгорание ускоряется.

5. Путать прогресс с количеством повторов
   Можно делать много повторений и при этом почти не говорить/не понимать живую речь лучше.

6. Не чистить колоду
   Мусорные карточки копятся тихо и съедают энергию каждый день понемногу.

Как мы подходим к этому в Бонихуа

Мы стараемся удерживать баланс между памятью и живым языком:

• смотрим не только на то, сколько ученик повторяет, но и сколько он использует: может ли сказать фразу вслух без опоры;
• помогаем с форматом карточек так, чтобы они были про смысл и ситуацию (тот самый принцип «одна карточка — одна фраза»);
• если человек перегорел или тонет в очереди повторов — сначала возвращаем управляемую нагрузку (те самые 3–7 новых карточек как временный режим), а уже потом расширяем объём;
• поддерживаем идею регулярного отдыха от SRS без самоедства — иначе дисциплина превращается в наказание.

Нам важно сохранить главное: чтобы китайский оставался навыком общения и понимания мира, а не ежедневной повинностью перед приложением.

Кому подойдёт / кому не подойдёт

Подойдёт тем, кто:

• чувствует усталость от повторений и хочет вернуть ощущение языка;
• замечает перекос «карточки вместо практики»;
• готов урезать темп ради устойчивости хотя бы на пару недель.

Не подойдёт тем, кто:

• воспринимает любые ограничения как поражение и будет компенсировать тайком («ну я же могу ещё чуть-чуть новых…»);
• хочет решать проблему только силой воли без изменения системы (обычно это заканчивается очередным кругом перегруза).

Частые вопросы

Можно ли вообще бросить Anki при изучении китайского?
Можно. Но чаще проблема не в самом SRS, а в том, как он настроен и чем заменена практика языка вне него.

Почему именно 3–7 новых карточек? Почему не 0 или 20?
Это диапазон временного режима восстановления на две недели: достаточно мало для снижения нагрузки и достаточно много, чтобы сохранялся контакт с новым материалом без ощущения остановки.

Если я пропустил несколько дней — нужно ли догонять?
Обычно попытка догнать одним махом возвращает вас туда же — к ненависти и чувству долга. Полезнее стабилизировать ежедневную посильную норму и дать системе расправиться постепенно.

Что значит “почистить колоду”?
Убрать то, что не работает: дубли, слишком абстрактные слова без контекста, карточки с плохими подсказками или те единицы лексики/фразы, которые вы ни разу не использовали и пока реально не нужны.

Как понять прогресс без цифр Anki?
Самый честный маркер — перенос из карточек наружу: можете ли вы после повтора произнести фразу вслух; узнаёте ли её на слух; вспоминаете ли нужное выражение в переписке или разговоре быстрее. Если этого нет месяцами при огромных повторах — система требует перенастройки.